История боди
массажа
массажа
Массаж считается древнейшей терапевтической процедурой. Он зародился в Китае и Индии, где считался одним из естественных методов лечения. В те давние времена его использовали для религиозных церемоний.
История боди массажа развивалась параллельно в различных частях света и стала широко распространенной частью медицины. Основываясь на древних культурах, таких как Китай, Япония и Греция, массаж включает в себя множество техник и практик, направленных на лечение как физических, так и психических заболеваний.
В Китае, датируемая 2700 годом до нашей эры, была написана книга "Классическая книга внутренней медицины Желтого императора", которая описывает акупунктуру и другие практики массажа. В этой книге рассказывается о том, как нанесение игл на точки меридианов тела помогает улучшить здоровье и самочувствие. На основе этого был разработан точечный массаж, который включал в себя надавливание руками в места, где должны были входить иглы, – первая форма массажа.
Примерно 200 лет спустя, в 2500 году до нашей эры, древние египтяне разработали технику массажа, которая сформировала сегодняшний боди массаж. Раннее египетское искусство изображало людей, массирующих стопу, что сейчас широко известно как рефлексология или массаж стоп. В этой технике массажист оказывает давление на рефлекторные зоны ног и рук с общей целью стимулировать нервную функцию, увеличить энергию, улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и достичь общего расслабленния тела и разума.
В Японии, примерно в 1000 году до нашей эры, буддийские монахи осваивали методы китайского массажа. Так возникла традиционная японская техника массажа Анма (или Амма ). Этот энергетически балансирующий глубокий массаж тканей основан на принципах традиционной китайской медицины и восстанавливает организм путем расслабления напряженных мышц, суставов и соединительных тканей. Затем это привело к появлению техники массажа, известной как Шиацу - лечение, направленное на повышение уровня энергии у пациента путем давления на пальцы и ладони.
Первые упоминания о том, как применялся массаж в Греции, появляются в книгах Гиппократа. Он писал о физиологическом действии массажа и его целебных свойствах при многих заболеваниях. Гиппократ (в пятом веке до нашей эры) рекомендовал массаж, как дополнительное лечение физических травм. Он также призывал к сочетанию массажа с здоровым питанием, физическими упражнениями, отдыхом, свежим воздухом и музыкой для достижения оптимального здоровья. Это был важный этап в развитии боди массажа и являлся основой для многих современных методов лечения.
В Греции массаж, в частности, делали спортсменам, принимавшим участие в Олимпийских играх, чтобы обеспечить правильную смазку их тела. В 800-700 гг. до н.э. сильный и известный атлетическим мастерством грек представил особые методы, позволяющие уменьшить узлы на теле и расслабить воспаленные, напряженные мышцы посредством лечебных растираний. Эта техника очень похожа на то, что мы сегодня определили бы как спортивный массаж. В Древней Греции боди массаж использовался для поддержания физической формы, массажисты же использовали еще травы и масла, что впоследствии привело к развитию ароматерапевтического массажа.
В средние века Европа зашла в тупик. Медицинская наука развивалась не так интенсивно, поэтому массаж уже не использовался, как лечебный элемент или для религиозных обрядов. Лишь в 16 веке французский врач, хирург Амвросий Паре после своих наблюдений и исследований по физиологии массажа объявил его одним из эффективных терапевтических методов. Он заметил, что применение массажа людям после операции приносит облегчение. Другим врачом, который также интересовался массажем и естественными методами лечения, был Фридрих Гофман (1600-1672). Он провел многочисленные исследования, на основе которых разработал программу использования массажа при лечении многих заболеваний. Французский врач Жозеф Клеман Тиссо сделал первое точное описание массажных движений в XVIII веке. Однако наибольший вклад в развитие массажа в XIX веке внес врач Пер Хенрик Линг (1776-1839), который был одним из авторов так называемой шведской гимнастики. Сюда также входил лечебный массаж. Создателем настоящей школы массажа и «научного массажа» стал голландский врач Йохан Мезгер (1839-1909), определивший показания и противопоказания к массажу, а также описавший принципы массажа. Значительное влияние на развитие массажа и его распространение также оказал польский врач Изидор Заблудовский (1851-1906). Благодаря его многочисленным научным публикациям массаж вошел в научные салоны. Прогрессивное развитие нейрофизиологии и физиологии привело к созданию новых методов массажа, таких как: лимфатический, периостальный, сегментарный, соединительнотканный.
Таким образом, история боди массажа продолжает быть популярным способом лечения различных заболеваний и поддержания общего благополучия организма.
История боди массажа развивалась параллельно в различных частях света и стала широко распространенной частью медицины. Основываясь на древних культурах, таких как Китай, Япония и Греция, массаж включает в себя множество техник и практик, направленных на лечение как физических, так и психических заболеваний.
В Китае, датируемая 2700 годом до нашей эры, была написана книга "Классическая книга внутренней медицины Желтого императора", которая описывает акупунктуру и другие практики массажа. В этой книге рассказывается о том, как нанесение игл на точки меридианов тела помогает улучшить здоровье и самочувствие. На основе этого был разработан точечный массаж, который включал в себя надавливание руками в места, где должны были входить иглы, – первая форма массажа.
Примерно 200 лет спустя, в 2500 году до нашей эры, древние египтяне разработали технику массажа, которая сформировала сегодняшний боди массаж. Раннее египетское искусство изображало людей, массирующих стопу, что сейчас широко известно как рефлексология или массаж стоп. В этой технике массажист оказывает давление на рефлекторные зоны ног и рук с общей целью стимулировать нервную функцию, увеличить энергию, улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и достичь общего расслабленния тела и разума.
В Японии, примерно в 1000 году до нашей эры, буддийские монахи осваивали методы китайского массажа. Так возникла традиционная японская техника массажа Анма (или Амма ). Этот энергетически балансирующий глубокий массаж тканей основан на принципах традиционной китайской медицины и восстанавливает организм путем расслабления напряженных мышц, суставов и соединительных тканей. Затем это привело к появлению техники массажа, известной как Шиацу - лечение, направленное на повышение уровня энергии у пациента путем давления на пальцы и ладони.
Первые упоминания о том, как применялся массаж в Греции, появляются в книгах Гиппократа. Он писал о физиологическом действии массажа и его целебных свойствах при многих заболеваниях. Гиппократ (в пятом веке до нашей эры) рекомендовал массаж, как дополнительное лечение физических травм. Он также призывал к сочетанию массажа с здоровым питанием, физическими упражнениями, отдыхом, свежим воздухом и музыкой для достижения оптимального здоровья. Это был важный этап в развитии боди массажа и являлся основой для многих современных методов лечения.
В Греции массаж, в частности, делали спортсменам, принимавшим участие в Олимпийских играх, чтобы обеспечить правильную смазку их тела. В 800-700 гг. до н.э. сильный и известный атлетическим мастерством грек представил особые методы, позволяющие уменьшить узлы на теле и расслабить воспаленные, напряженные мышцы посредством лечебных растираний. Эта техника очень похожа на то, что мы сегодня определили бы как спортивный массаж. В Древней Греции боди массаж использовался для поддержания физической формы, массажисты же использовали еще травы и масла, что впоследствии привело к развитию ароматерапевтического массажа.
В средние века Европа зашла в тупик. Медицинская наука развивалась не так интенсивно, поэтому массаж уже не использовался, как лечебный элемент или для религиозных обрядов. Лишь в 16 веке французский врач, хирург Амвросий Паре после своих наблюдений и исследований по физиологии массажа объявил его одним из эффективных терапевтических методов. Он заметил, что применение массажа людям после операции приносит облегчение. Другим врачом, который также интересовался массажем и естественными методами лечения, был Фридрих Гофман (1600-1672). Он провел многочисленные исследования, на основе которых разработал программу использования массажа при лечении многих заболеваний. Французский врач Жозеф Клеман Тиссо сделал первое точное описание массажных движений в XVIII веке. Однако наибольший вклад в развитие массажа в XIX веке внес врач Пер Хенрик Линг (1776-1839), который был одним из авторов так называемой шведской гимнастики. Сюда также входил лечебный массаж. Создателем настоящей школы массажа и «научного массажа» стал голландский врач Йохан Мезгер (1839-1909), определивший показания и противопоказания к массажу, а также описавший принципы массажа. Значительное влияние на развитие массажа и его распространение также оказал польский врач Изидор Заблудовский (1851-1906). Благодаря его многочисленным научным публикациям массаж вошел в научные салоны. Прогрессивное развитие нейрофизиологии и физиологии привело к созданию новых методов массажа, таких как: лимфатический, периостальный, сегментарный, соединительнотканный.
Таким образом, история боди массажа продолжает быть популярным способом лечения различных заболеваний и поддержания общего благополучия организма.