Китайский
массаж ушей

Китайский массаж ушей помогает при многих недомоганиях. Мало кто знает о пользе массажа ушей. В первую очередь, он снимает накопленное в теле напряжение и стимулирует мозг, улучшает кровообращение, согревает тело и укрепляет важные органы. Так, когда вас что-то беспокоит, помассируйте уши. Нажатие на соответствующие точки поможет при головной боли, вздутии живота, спазмах или бессоннице. Все, что нужно, это несколько минут и простые приемы, чтобы быстро улучшить свое самочувствие.

Что еще дает массаж ушей?
Массаж ушей помогает избавиться от многих недугов. Когда у нас болит шея или голова, наша первая мысль обычно бывает: «Я приму таблетку». Это удобно, боль быстро проходит... Однако, чрезмерное, употребление обезболивающих может негативно сказаться на желудке, печени или почках. Прежде чем мы потянемся за таблеткой обезболивающего, стоит попробовать технику нажатия на уши и потирание их в нужных точках.

Как работает массаж ушей?
Согласно традиционной китайской медицине, в ушных раковинах есть важные энергетические каналы, которые соединяют определенные рецепторы с нашими внутренними органами. Во время лечения иглоукалыванием ( аурикулотерапия) туда вводятся иглы. Но китайский массаж ушей работает и без уколов! Мягкая акупрессура уха может помочь при различных заболеваниях.

Как массировать уши?
С помощью специальных захватов и легкого давления мы устраняем блокировки, чтобы энергия снова могла свободно течь. Перед массажем ушей немного разогреваем руки, энергично растирая их. Стараемся успокоиться, дышим спокойно и глубоко (животом).

Затем нажимаем и растираем соответствующие точки в течение нескольких минут. Делаем аккуратно - чтобы не было больно. Массируем точки, воздействующие на конкретный участок тела – на одном ухе или на обоих одновременно.

На терапевтической карте уха отмечены 9 точек, массаж которых воздействует на самые важные органы и места на теле. Когда вы чувствуете боль или другой дискомфорт, попробуйте осторожно помассировать ухо.

1. Стимулирование кровообращения.
Нежный компрессионный массаж верхней части ушной раковины положительно влияет на кровообращение в ногах, особенно стопах. Постоянно холодные ноги станут теплыми. Улучшение кровообращения, также, способствует уменьшению воспаления суставов.

2. Разогрев рук.
Эта точка, также, стимулирует кровоснабжение мышц, на этот раз в руках и кистях. После массажа этого места смягчится тугоподвижность суставов и уменьшится их боль.

3. Избавление от метеоризма.
Через точку 3 проходят основные энергетические каналы пищеварительной системы. Запор, полнота и вздутие живота начнут исчезать после массажа этой области. Это также работает, когда проблемы с пищеварением, вызваны стрессом и сильными эмоциями (диарея).

4. Поддержка мочевого пузыря.
Здесь находится точка акупрессуры, связанная с почками и мочевым пузырем. Компрессия (надавливание) уменьшает симптомы, связанные с гиперактивным мочевым пузырем, циститом и воспалением почек. Массаж оказывает обезвоживающее действие, способствует выведению токсинов.

5. Укрепление иммунитета.
Массирование этой точки положительно влияет на легкие и дыхательные пути. Мы можем дышать более свободно и глубоко. Это дает нам энергию. Мы не только чувствуем себя бодрее, но и иммунная система лучше всего стимулируется, и у простуды нет шансов.

6. Легче заснуть
В стрессовых ситуациях правильным выбором будет массаж точки возле входа в слуховой проход. Эта область соответствует вегетативной нервной системе и обеспечивает успокаивающие мысли. Прижатие уха останавливает карусель мыслей. Снижается стресс, нам намного легче заснуть.

7. Улучшение концентрации.
Давление на мочку уха работает со всеми проблемы, связанные с работой мозга. Восстанавливает баланс между правым и левым полушариями головного мозга. Это дает нам душевное спокойствие, успокаивает нервы и помогает сосредоточиться.

8. Снятие напряжения и спазмов тела.
Болезненные мышечные спазмы в области плеч и шеи часто бывают вызваны неправильной осанкой в положении сидя, а также длительным стрессом и эмоциональным напряжением. Несколько минут (например, во время работы за компьютером) легкое нажатие на соответствующее место на ушной раковине приводит к тому, что мышцы расслабляются и перестают болеть.

9. Рельеф для спины.
Здесь, у заднего края ушной раковины, находится точка связанная с позвоночником. Массаж девятой точки делает межпозвонковые диски более гибкими. Нажимая на это место, мы стимулируем спинной мозг, благодаря чему укрепляем внутренние органы.

Массаж ушей при головной боли
У вас болит голова? Китайский массаж ушей может быстро принести облегчение: осторожно (не сдавливая) возьмите мочку уха между большим и указательным пальцами. Затем слегка разомните и достаточно энергично потрите ухо в течение минуты.

Китайский массаж Туй На >

< БЭСТ массаж по Е.И.Зуеву