Тайский массаж горячими травами, состав для него изготавливается с использованием специально приготовленных штампов, содержащих травы и специи. Его можно сравнить с массажем в сауне и массажем камнями. Штампы нагревают в течение нескольких минут в паровой бане, чтобы высвободить эфирные масла, содержащиеся в травах, а затем ими массируют тело.
Вначале, когда штампы сильно нагреты, делаются короткие прикосновения к определенным местам на теле с последующим кратковременным нажатием. Затем, по мере остывания штампов, массаж становится более интенсивным, в результате чего активные вещества, содержащиеся в травах, высвобождаются и впитываются в разогретую кожу.
Травяные обертывания, поддерживающие оздоравливающий и ухаживающий эффект массажа. 1. Имбирь кассумунар (разновидность имбиря): укрепляет сосуды, препятствуя их разрыву и образованию синяков, осветляет кожу 2. Лимонная трава: поддерживает процессы пищеварения, в том числе в ароматерапии при тошноте, улучшает аппетит 3. Кафр: очищает кишечник, стимулирует менструальный цикл, очищает кровь
Тайский массаж еще называют йогой для ленивых, потому что положение тела и растяжка соответствуют позициям йоги – это сухая процедура (без масла), выполняемая через тонкую свободную одежду на матрасе, уложенном на пол. Он сочетает в себе очень медленное и ритмичное сжатие мышц для их расслабления с последующим их растяжением для увеличения диапазона движений. Массажисты используют не только пальцы, но и предплечья, и даже локти, стопы и колени. Если вы в хорошей физической форме, терапевт может буквально ходить по вам, сохраняя равновесие, держась за веревку, натянутую с потолка.
