Массаж в коттеджном поселке Лесные поляны


Массаж Абхьянга

Массаж Абхьянга является одним из основных массажей в Аюрведе. Выполняется он с использованием растительных масел, поэтому, в зависимости от выбранного продукта может иметь и соответствующий лечебный эффект. Существует множество модификаций массажа Абхьянга, например, массаж Широабхьянга, охватывающий только голову, шею и плечи, который является введением в другие холистические массажи.

Слово «абхьянга» означает «помазание». Этот массаж охватывает все части тела - голову, шею, верхние и нижние конечности, живот и спину. В основе лежит кунжутное масло или любое растительное масло, благодаря которому фитотерапия, ароматерапия и массаж сочетаются, обеспечивая при этом комфортное скольжение по телу массируемого. Движения медленные и плавные, в основном направлены на расслабление и снятие мышечного напряжения. Обычно фоном играет спокойная расслабляющая музыка, а в процедурном кабинете приглушенный свет, создающий интимную атмосферу.


Эффекты Абьянга-массажа: повышение жизненного тонуса и добавление энергии, улучшение крово- и лимфообращения, ускорение обмена веществ, балансировка нервной системы, уменьшение выраженности целлюлита и улучшение состояния и упругости кожи, борьба с бессонницей, улучшение качества сна, снятие умственного и физического напряжения, противодействие последствиям стресса, питание всех тканей, улучшение их кровоснабжения и оксигенации.

Окончательный эффект лечения зависит от используемого масла. Например, традиционное масло, полученное из Аира и Каламуса очищает поры кожи, стимулирует кровообращение и оказывает детоксицирующее действие. Если добавить к нему масло грейпфрута, это значительно увеличит стимуляцию обмена веществ и уменьшит проявления целлюлита. С другой стороны, кунжутное масло замедляет процессы старения кожи и защищает ее от вредного ультрафиолетового излучения.

Есть противопоказания!


Массаж в коттеджном поселке Фестиваль 👉🏻

👈🏻 Массаж в коттеджном поселке Идиллия