Каковы 7 причин почему надо делать массаж... Я постараюсь показать преимущества использования массажа и надеюсь, что благодаря этому мне удастся склонить к посещению массажиста новых людей. Я сам массажист, и по моим наблюдениям, люди приходят ко мне по ряду причин.
1. Профилактика, диагностика
Хорошо подготовленный массажист, способен диагностировать или указать на «недостатки» нашего организма, тем более, что при личном контакте с пациентом (зрительном, сенсорном, интервью и т.п.) задача для него не трудная. Это могут быть проблемы: кожи (например, интерпретация гипестезии, нарушения натяжения тканей), любое напряжение мышц, фасций суставной характер, внутриорганного характера и много-много др. Всем известно, что профилактика равна здоровью, поэтому утверждение «лучше (и дешевле) предотвращать болезни, чем их лечить! Таким образом, профилактика является лучшей формой помощи организму.
2. Массаж снимает боль и мышечное напряжение.
Это самая ожидаемая реакция после процедуры! Массаж отлично подходит для лечения таких заболеваний, как боль, мышечное напряжение, мышечная болезненность, блокировка суставов и т. д.. Массаж оказывает расслабляющее, целебное воздействие на наши мышцы, но не только...
3. Коррекция осанки
Правильная осанка человека – это залог здоровья. Известно, что любые нарушения осанки тела могут вызывать боли не только в мышцах, костях, нервах, но и во внутренних органах человека. Можно с уверенностью сказать, что большинство, так называемых, соматических дисфункций, т. е. в просторечии «блокады» (сегментарные и суставные), имеют своей причиной чрезмерное напряжение мышц (так называемые контрактуры).
4. Устранение стресса (его последствий)
Стресс является неотъемлемым фактором человеческой жизни и может быть неблагоприятной реакцией на чрезмерное давление. Это не болезнь, но если она интенсивна и длится долго, она может даже привести к ухудшению психического (например, депрессия, нервный срыв) и физического (например, болезни сердца) здоровья. Стресс вызывает, среди прочего: -повышенное напряжение мышц, -скованность в шее, шее и плечах, -проблемы с кожей (включая гипергидроз) -проблемы с дыханием, -отсутствие энергии, аппетита, -другие недомогания, которые, в свою очередь, оказывают непосредственное влияние на: отсутствие концентрации внимания, раздражительность, неэффективность, отсутствие собранности, проблемы с расслаблением и даже с засыпанием. При чрезмерном стрессемассажявляется рекомендуемой процедурой, он отлично устранит последствия психического напряжения.
5. Атмосфера незабываемого отдыха
Атмосфера массажного кабинета, таинственная, расслабляющая музыка на заднем плане, легкие, профессиональные прикосновения массажиста... именно так у нас чаще всего ассоциируется расслабляющий массаж.
6. Коррекция фигуры, эстетическая медицина
Коррекция фигуры в первую очередь прерогатива женщин, хотя есть и мужчины. Моделирование «проблемных» мест, связанных с лишним жиром и/или целлюлитом, сегодня является популярной процедурой. Несмотря на наличие различных моделирующих аппаратов, руки массажиста, по-прежнему, являются отличным инструментом в борьбе с этими неприятностями..)
7. Косметическая
Массаж усиливает действие всех кремов, масел и препаратов. Кожа, разогретая и правильно массированная массажистом, намного быстрее впитывает содержимое нанесенного средства. Поэтому я рекомендую расслабляющие массажные процедуры, как прекрасное лекарство. Он не в форме таблеток, и в этом суть...
Массаж-хороший способ укрепить мышцы, предотвратить различные заболевания, облегчить кровообращение и лимфу, способствует оксигенации клеток, а также приносит много положительных эффектов. Час массажа с точки зрения восстановительной силы на организм приравнивается к 4-5 часам сна.