✔Сделайте так, чтобы ваши губы выглядели так, будто вы кого-то целуете. С усилием вытяните их вперед. Сделайте это 3 раза по 10 секунд. ✔Голова запрокинута назад, язык вытянут - 3 раза по 10 секунд. ✔Широко улыбнитесь, вытяните подбородок вперед и скажите «привет» - 5 раз в течение 10 секунд. ✔Надуйте щеки и с силой втяните их - 3 раза по 10 секунд. ✔Надуйте щеки и хлопайте глазами при натяжении, в течение 10 секунд. ✔Нижнюю губу затяните за зубы, а верхнюю губу и щеки подтяните вверх + запрокинуть голову - 3 раза по 10 секунд. ✔Очистите пальцы и внутри рта помассируйте губы от центра к уголкам рта в течение 20 секунд. ✔Постарайтесь подтянуть губы к носу 3 раза по 10 секунд ✔Перемещайте челюсти попеременно к уху по 30 секунд в каждую сторону.
Вы избавитесь от двойного подбородка, разгладятся видимые мелкие морщинки. То, что вы сделаете сейчас, безусловно, окупится уже в ближайшем будущем.Любите себя!